» Desenvolver autopercepção;
» Entender que sua autopercepção pode ser diferente da percepção do outro;
» Procurar entender como é visto pelo outro;
» Desenvolver autocrítica;
» Reconhecer os pontos válidos para seu desenvolvimento;
» Organizar com calma o que foi dito;
» Fazer um plano de desenvolvimento em conjunto com o avaliador;
» Estabelecer metas de desenvolvimento com prazos fixados;
» Comprometer-se com crescimento contínuo.
»Pratique a escuta ativa: Escute sem julgamentos e entenda os pontos
levantados, antes de questioná-los;
» Se a reunião for online, ligue sua webcam, a comunicação visual é um
fator importante para estabelecer a sintonia e conexão entre vocês;
» Em caso de dúvidas, faça perguntas que o ajude a compreender o
raciocínio do avaliador;
» Se coloque no lugar do avaliador e imagine como conduziria esta situação;
» Solicite esclarecimentos para assegurar o entendimento;
» Dê seu ponto de vista, assim você também deixa o emissor entender
o que levou você a fazer algo ou apresentar certo comportamento;
» Faça uma análise profunda de tudo que ouviu e dos pontos para seu
desenvolvimento.
Por fim, lembre-se que você pode aprender com o que está ouvindo. Entenda que esta é uma oportunidade de desenvolvimento pessoal e profissional.
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